痩せたのに気づいてもらえない？！👀

宮崎市神宮
ダイエットサロンルナです🌿

せっかく我武者羅に頑張って痩せたのに誰にも気づいてもらえない💦
そんな経験はありませんか？

もしかして、、体重は落ちていても、体脂肪率が落ちていなかったからかも？

同じ体重でも、こんなに見た目に違いがあるのは、体脂肪率が違うからです。

脂肪は筋肉に比べてサイズが大きい、しかも柔らかいので下に垂れます。
なので”体重”は同じでも体脂肪率によって”体型”が変わるんです。

ちなみに、あの有名な
イチロー選手は体重79kg！
大谷翔平選手は体重95kg！
ダルビッシュ選手は102kgもあるんですよ😁

本当の痩身とは、
【浮腫→体脂肪→体重】の順で落とす事です。
筋肉を落とさずに痩せるので見た目がしっかり変わるし、リバウンド
もしにくくなるのも嬉しいですよね🫶

ぜひこの機会にお試しください☺️✨

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